miércoles, 26 de junio de 2013

ENCUENTRO VIVENCIAL "¿ME CONCEDES ESTE BAILE, CORAZÓN?": Domingo 30 de Junio


3º ENCUENTRO PROMOCIONAL

¿ME CONCEDES ESTE BAILE, CORAZÓN?



 ¡¡¡Hola!!!

Nuevo encuentro, nueva oportunidad de parar el tiempo, situarnos en el eterno ahora y caminar juntos, cada cual con su equipaje, con sus recuerdos, con sus sueños.....emprenderemos un viaje misterioso al corazón y partiremos entregados desde Él ,

EL GRAN CORAZÓN..
.
 CORAZONES con CORAZONES,

 Jugaremos y Danzaremos al ritmo de un mismo latir. 
Emociones, pensamientos, sentimientos, cuerpo...

Emprenderemos un viaje a nosotros mismos, descubriremos paisajes quizás antes inexplorados, desiertos, mares, montañas, llanos....cuevas oscuras y misteriosas en las que nunca nos hemos atrevido a entrar.......lugares a los que antes no hemos mirado, quizás por desinterés, quizás por desidia....o que hemos mirado a menudo, pero al cambiar nuestra mirada y nuestra actitud, parecen tan diferentes.....

Un viaje a nosotros mismos..desde donde estoy y lo que soy...
…de dónde vengo..a dónde voy..

Iremos hacia dentro e invitaremos a bailar a cuánto ahí descubramos.
Nos entregaremos a la experiencia, la viviremos intensamente y la soltaremos con dulzura para seguir jugando.

¿Lo que lees resuena dentro de Tí?
¿Sientes como unas cosquillitas o una suave sonrisa dentro?

Pues VAMOS! VEN!


El domingo 30 de Junio de 11:00 a 14:00 en la sede de El Globo Azul (te adjunto mapa)

Además, ¡ésto es la repera!, he bajado el precio a 15 euros! 

"Eso es im-POSIBLE" dice  tu mente...y  dulce-mente mi corazón le contesta , "así lo sentí".

El precio ha tocado fondo y ya desde ahí, se impulsará para comenzar su camino de ascensión... así que si quieres probar, ¡este es el momento!.

Si crees que ya lo has experimentado todo…..nonono ,

¡Ábrete a una NUEVA experiencia, diferente y mágica!

 Trae contigo, si así  lo sientes, un pañuelo y una mochila, que irás "cargando"( quiero decir llenando) durante estos días, hasta el encuentro, con todo lo que vayas sintiendo y te la traes así llenita para el taller.

 Te espero con el corazón abierto de par en par.

Con amor y nucha ilusión,

MdC Arupadai
Danzarina de la Vida


lunes, 24 de junio de 2013

CHARLA TALLER DE DIAFREO. TERAPIA CORPORAL INTEGRATIVA


TALLER DE DIAFREO
EN EL GLOBO AZUL



Diafreo proviene del griego y significa: abrir, separar, dejando pasar
Terapia Corporal Integrativa

Escucha de la Respiración y Conciencia Corporal

2013

“Oscuro o luminoso, abierto o cerrado, receptivo o bloqueado,
abriéndose para recibir las energías de la vida o cerrándose para defenderse de ellas.
 El cuerpo es finalmente el instrumento, afinado o no, al que tenemos acceso”
Malen Cirerol

En Diafreo-terapia buscamos armonizar la forma corporal. Se basa en la combinación de ejercicios físicos, la observación del cuerpo, la escucha de la respiración, el estiramiento de la musculatura, … intenta aunar Mente y Cuerpo para buscar las raíces de nuestras dolencias, y por lo tanto, un mejor conocimiento de nosotros mismos.

Surge a raíz de los descubrimientos de Françoise Mezières quién postuló que todos los músculos posteriores del cuerpo forman una cadena que trabaja al unísono. Observó que al estirar algún músculo en concreto, el resto de la cadena trata de compensar dicho estiramiento.

Tiene en cuenta el concepto de Coraza Muscular (W. Reich) como un mecanismo adquirido en la evolución de la persona que implica la cronicidad de las contracturas que la conforman. Estas contracturas, que son más frecuentes en las cervicales, el diafragma y la pelvis, impiden el movimiento natural de nuestra respiración, movimientos y emociones, condicionando nuestra manera de ser y de relacionarnos.

Trabajando en el Aquí y Ahora, la Diafreo, permite Tomar Conciencia del cuerpo y nos ayuda a liberar tensiones y emociones, armonizando todos los elementos de la persona.

OBJETIVOS GENERALES:

Superar el estrés, flexibilizar el cuerpo y aliviar y corregir las tensiones.
Aumentar la percepción corporal, buscar las raíces de nuestras dolencias.
Armonizar cuerpo, mente y emociones.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

Realización de estiramientos musculares.
Potenciación del sistema respiratorio a través del diafragma.
Potenciación del sistema nervioso central.
Desarrollo de técnicas de automasaje y relajación.
Visualización y trabajo energético.

SABADO 29 DE JUNIO 2013
Horario: 11 a 13 horas
Aportación: GRATUITA

c/ Terral, local 12 frente a la casa nº 6
Puerta en la calle Torpedo (peatonal)
Chiclana - Cádiz
 

Organiza y Facilita: Milagros Moreno Tudela

(    657 208 654

SENTIRES Y COMPARTIRES DE ALBERTO DIAZ


Si somos completos como personas, el cambio será sano




La ciencia constata ahora que nuestros pensamientos crean nuestra realidad. Evidentemente esto significa que ya era así desde antes y seguro que alguien que sabía de esta cualidad nuestra, nos la ha estado ocultando e incluso la ha utilizado contra nosotros.

¿Por qué las religiones han ido por el mundo convirtiendo a los pueblos? ¿Por qué el poder nos bombardea constantemente con sus eslóganes? Porque necesitan de nuestros pensamientos para crear una realidad a su medida. Ellos no son nada representativos, su habilidad ha sido saber manipular a los creadores.

Con la conciencia cada vez más clara de lo que somos, podremos elegir ser libres de pensar y creer lo que queramos desde el corazón y nos maravillaremos del resultado.

Otra buena noticia es, que si bien el poder de nuestro pensamiento ha existido desde siempre, ahora ha aumentado como nunca, e igualmente está sucediendo con nuestra comunicación, tanto exterior como interior.

Como ejemplo: si hace solo 100 años necesitábamos tener habilidades complejas para conectar limitadamente con una sola persona al otro lado del hilo del telégrafo, ahora con una red social, fácilmente podemos conectar al momento con miles de personas en sitios diferentes.

Si nuestro cerebro ha ido creando cada vez más sofisticados sistemas de comunicación, es porque de alguna forma va captando nuevas frecuencias que vamos intuyendo en ideas y después las materializamos. 

Igual que no podemos ver como llega Internet a nuestros ordenadores, no podemos ver las magníficas conexiones de nuestro cerebro y entre nosotros, y seguro que son muchísimo más rápidas, eficientes y completas (campos genomórficos).

Dado este funcionamiento en red de nuestros cerebros, seamos responsables de lo que ponemos en nuestra red social humana, ya que inmediatamente nuestro pensamiento se expande a todos los amigos humanos.

Y entonces, si nuestra capacidad  de crear y de estar conectamos va creciendo, ¿en qué punto estamos en la actualidad? ¡Pues siguen las buenas noticias!

Las estructuras que han prevalecido como sólidas e inamovibles están transformándose. Utilizo una metáfora para explicar el momento evolutivo: imagina que hemos estado miles de años viviendo a temperaturas bajo cero. Lo construido a base de hielo ha sido tremendamente estable y duro como la roca. Pero al ser todo cíclico, la temperatura está cambiando lentamente a un estado cálido y distinto. En este ciclo hay un momento crítico que es llegar a cero grados. A partir de ahí el hielo no se sostiene y se deshace.

Ese punto de inflexión energético se ha producido hace pocos meses y aunque las estructuras aparentemente permanecen igual, creedme que tienen los días contados.

Esto sucede igualmente a nivel personal. En la medida en que hayamos basado nuestro mundo en creaciones de “hielo”, y queramos sostenerlas evitando adaptarnos a lo nuevo, vamos a estar en crisis.

Figuraos como están quienes han tenido el poder de controlarnos. Están histéricos sabiendo que su era se acaba. Estamos siendo testigos de su soberbia y sus últimas bravuconadas desesperadas para someternos.

Ellos intentan “enfriar” todo y a todos pero no tienen nada que hacer, es cuestión de tiempo. Y en lo que esté en nuestras manos no se lo permitamos cayendo en el frío de la queja, la desesperación o la apatía. La incomodidad que podamos estar atravesando en estos momentos tomémosla como la caída de los muros y los barrotes que intentaban tenernos encerrados. Cree en ti y en la humanidad.

Si antes, la única forma de luchar contra las sólidas estructuras de hielo era aporreándolas a costa de dolor y sufrimiento, ahora todo está a nuestro favor. Para derretir estas estructuras es más efectivo simplemente calentarlas. Sí, con nuestro calor personal ahora amplificado. Tu contacto con todo lo que te rodee desde tu actitud amorosa, va acelerando el proceso.

Esto es realmente democrático, ya que da las mismas oportunidades a todos. La calidez del corazón está al alcance de todo el mundo por igual.

Como vemos, la democracia que queremos perfeccionar en nuestra sociedad ya está funcionando en nosotros a un nivel sutil: cada creencia es una urna y cada pensamiento un voto. Es una democracia constante.

Pasémonos frecuentemente el antivirus a nuestro cerebro para ver qué programación (creencia) que no queremos tenemos instalada y asistamos con alegría al deshielo.

No luches para volver al estatus anterior, ya no puede ser y no era justo para la otra mitad del mundo. No hay marcha atrás, si tu estructura de hielo está cayendo es la señal de que debes vivir la experiencia lo mejor posible y crear desde el corazón algo nuevo.

Todo esto que os comento no es más que un burdo mapa del nuevo territorio que estamos pisando. Para movernos en él necesitamos lo más importante: la brújula. Ella siempre va con nosotros y nunca nos va a fallar, es nuestro corazón. Abandonémonos a él y sigámoslo fielmente.

Así que haz lo que sientas, da igual lo que sea. Si quieres salir a la calle a protestar, estupendo, pero sé consciente de tu motivación, porque si lo haces desde una creencia que no es de tu corazón, estarás siguiendo el juego de alguien.

Y si no estás actuando concretamente y piensas, ¿qué puedo hacer para ayudar? Ya lo sabes, libera tus creencias por encima de todo. Si piensas que el mundo es abundante para todos, créelo. Si piensas que todo está dado y solo queda compartirlo con equidad, créelo. Por favor piensa en grande.

Esto, aunque parece sencillo no es fácil, cambiar nuestras creencias es romper lo que creemos que es verdad, lo que ha sido nuestro soporte para vivir. Hacer esto es de valientes, tanto o más que salir a la calle a jugarse el tipo.

Las antiguas creencias pueden darte una aparente seguridad aunque estén llenas de miedos. Pensar libremente y crear nuestra vida es apasionante pero necesita de nuestro coraje. Creo que la situación actual aunque sea de una forma forzada nos está ayudando a muchos en este sentido. Tomémoslo como una ayuda para nuestra transformación.

Seamos completos como personas, en el hacer y en el ser ¿Qué estás pensando/votando? ¿Que eliges creer/crear? Simple y poderoso.

Así, cuando el hielo ya no sea una amenaza, disfrutaremos de un nuevo y cálido mundo, aportando cada uno nuestras diferencias y nuestra creatividad a esa nueva vida que todos deseamos.

jueves, 13 de junio de 2013

AVANCE ACTIVIDADES JUNIO/13


Os informamos de las próximas actividades que se celebrarán en El Globo Azul durante segunda quincena de junio.

Os proponemos reír, bailar, cantar, contactar con nuestro cuerpo y emociones, y sobre todo, compartir el camino del Corazón…

Os agradecemos la inscripción previa para poder planificar las actividades y su difusión a otras personas que pudieran estar interesadas.

Aprovechamos para recordaros que todos los viernes a las 20:00 h. seguimos reuniéndonos en El Globo Azul para celebrar una meditación grupal. Estáis invitados.

Con Amor,

María del Carmen y Jose.


- TALLER de RISOTERAPIA FLAMENCA “LA  FLAMENCURA…TODO LO-CURA”

Facilitado: Mónica Núñez y Raquel Ortiz
Horario: Domingo 23 de junio de 11:30 a 14:00 h.
Aportación: 15 euros

Experimenta los beneficios de la risa y el juego a través del flamenco...
La “flamencura” es esa chispa de locura que puedes lograr a través del flamenco si te dejas llevar. No hace falta que seas ni aficionad@ ni artista, ni siquiera que te guste el flamenco especialmente. Sólo el deseo de divertirte y unas ganas locas de jartARTE de reír. Comprueba por ti mism@ como “la flamencura todo lo-cura!"

- CHARLA-TALLER DE DIAFREO

Facilitado: Milagros Tudela
Horario: Sábado 29 de junio de 11:00 a 13:00 h.
Aportación: Gratuita

La charla-taller consistirá en media hora para compartir con los asistentes en qué consiste esta terapia corporal integrativa y la hora y media siguiente se podrá vivenciar corporalmente cómo se trabaja en Diafreo a través del cuerpo, que es su instrumento principal.
Trabajando en el Aquí y Ahora, la Diafreo, permite Tomar Conciencia del cuerpo y nos ayuda a liberar tensiones y emociones, armonizando todos los elementos de la persona.


- MOVIMIENTO CREATIVO CONSCIENTE “MOVISIENTO”.

  ENCUENTRO “¿ME CONCEDES ESTE BAILE, CORAZÓN…?”


Facilitado: María del Carmen “Arupadai”
Horario: : Domingo 30 de Junio de 11 a 14:00
Aportación: Precio promocional 15 euros!

Es una toma de contacto con El Universo que soy, que habito y que habita dentro de Mí.
Jugaremos con las emociones, los pensamientos, los sentimientos…que nos habitan, utilizando la música, la danza y el teatro como aliados, conectaremos, dejando que afloren y se expresen, con los personajes que llevamos dentro y viven la vida por nosotros.

¿Qué es la vida sino un gran Teatro donde representamos múltiples papeles y personajes?. Se trata de “Darse cuenta”, tomando consciencia de ello, desde la risa y el sentido del humor como aliados. ¿Para qué? Para hacernos conscientes de ese gran potencial que habita dentro de nosotros, esperando a que tomemos las riendas y nos convirtamos en el director de esta gran obra. El guión lo escribe el corazón. Y actuamos desde el amor.

Todo envuelto en una gran dosis de alegría, entusiasmo e ilusión.
¿Me concedes este baile, corazón?  Te pregunta la vida, (no importa tu edad, sexo, cultura, posición social…),Ella está deseando bailar contigo…Corazón.

martes, 4 de junio de 2013

Charla-Taller "La Belleza Interna"


CHARLA-TALLER
  
"LA BELLEZA INTERNA"



TU CUERPO FEMENINO

¿Cuál es su historia? y 

¿Cómo te relacionas con él?


 "Mujer,

Tu cuerpo , mi cuerpo ha sido venerado, profanado,admirado,

 abusado, deseado,explotado, adulterado y utilizado


Cada una de nosotras tiene una historia  y una relación con su

 cuerpo inédita, secreta, que nunca contó ni compartió.


Hoy abrimos el espacio para permitirnos recuperar estas

historias olvidadas que nos están llevando a dejar nuestros 

úteros y ovarios en la mesa del quirófano


Necesitamos re-aprender a apropiarnos de nuestros templos

 sagrados, venerarlos y volver a habitarlos con amor, dignidad

 e intimidad"


 NOS MERECEMOS:

*Profundizar en el cómo y el porqué de todas nuestras inhibiciones

*Aprender a disfrutar del cuerpo

*Sanar la autoimagen negativa del cuerpo

*Aumentar la autoestima


Lugar: El Globo Azul

Imparte: Leila Youssef

Charla informativa gratuitaViernes 7 de Junio a las 19:00 

Taller "La Belleza Interna"Sábado 8 de 10 a 14:00

Precio: 35 euros


INSCRIPCIÓN PREVIA IMPRESCINDIBLE

hasta el  Jueves 6 de Junio (via mail o telfs.956401085-619986949)


LEILA YOUSSEF, Psicoterapeuta humanista, Terapeuta de integración psico-corporal, conferenciante, formadora. Coach.
En el 2007 después de 14 años de práctica, y unas circunstancias personales decisivas me di cuenta que la psicología y la medicina trataban enfermos y que estamos en una era en la cuál un giro y un cambio profundo son necesarios para sanar nuestras sociedades instaladas ya en la enfermedad como modus vivendi.

Es imprescindible empezar a cambiar el enfoque desde curar y tratar enfermedades sean físicas, emocionales o mentales a la prevención de las enfermedades en dichos terrenos y esto implica forzosamente un mirada en la dirección opuesta.

Actualmente mi trabajo está focalizado en ayudar a las personas a encontrar sus propios recursos internos que les lleva a encontrar su propia curación sea en lo emocional, mental o físico. Dispongo de un gran abanico de recursos y conocimientos de las diferentes técnicas y herramientas existentes en el mercado que presento a mis pacientes dependiendo de la situación y de la necesidad requerida en cada momento o fase de su proceso.

En este trabajo introduzco todo mi bagaje de psicoterapeuta, así como mi aprendizaje de mis propias experiencias individuales que han sido profundas y muy reveladoras.   Además se añade a esto mi nueva vocación de coach.

MI VISIÓN:
Hemos asumido la enfermedad físicamente y psicológicamente como modelo científico, como referencia colectiva para nuestras vidas. Esto nos mantiene dependientes de un sistema socio político que debilita nuestro potencial humano creativo y nuestro sistema inmunológico. Nuestra actitud frente la vida se hace dependiente de los gobiernos como nuestros proveedores de salud y riquezas porque tenemos la profunda convicción que no podemos proveer por nosotros mismos. Ya no nos sentimos propietarios de nuestros propios recursos. Hemos perdido el contacto con nuestro poder interno y por lo tanto ya no creemos en nuestros recursos internos creativos. No es posible crear riqueza o salud para nosotros mismos, para nuestras familias ni para nuestras sociedades desde esta mentalidad enfermiza, limitada y desprovista de creatividad.

Somos seres creativos, poderosos y poseedores de grandes recursos internos. Allí reside nuestra riqueza abundante y sin limite. Allí no hay crisis ni la habrá. Sanar nuestras emociones consiguiendo hacernos responsables de crear satisfacción y plenitud en nuestras relaciones personales y profesionales es el camino a la felicidad y plenitud.

La familia es el núcleo inicial donde se forja la semilla de la sociedad. La apertura gradual del corazón empieza cuando nos sentimos CONECTADOS primero con nosotros mismos, labor de suma importancia en el núcleo familiar. Esto nos permite luego sentirnos conectados con los más cercanos y poco a poco ir ampliando el circulo de conectividad para más y más interconexiones e interdependencia en todos los ámbitos de nuestras vidas.

Todo esto empieza con el trabajo interior de uno mismo. Soy vuestra acompañante en esta maravilloso viaje hacía dentro.www.feminidadconsciente.wordpress.com 





El Globo Azul. Centro Holísitico. Un espacio de Luz y Amor, un Camino hacia el Corazón…
Para mas información visite nuestra blog  http://asociacionelgloboazul.blogspot.com.es y página de Facebook http://www.facebook.com/AsociacionElGloboAzul.
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