lunes, 23 de diciembre de 2013

SALUD AZUL




¿Quiere cuidar su salud?

Desde hace cuatro años, La Asociación El Globo Azul trabaja por la mejora de la salud y la calidad de vida.

“Salud Azul” es nuestra propuesta para ayudarle a cuidar su salud, basada en los siguientes principios y servicios.

Principios:

-        Mejor prevenir que curar.
-        Tú salud depende de ti.
-        Cuídate por dentro y por fuera.
-        Y disfruta con todo ello.

Servicios:

-        Asesoramiento Nutricional con Manuel Burgos.
-        Fisioterapia y Osteopatía con Jens Penning.
-        Quiromasaje y Masaje Holístico con Jose Luis Antúnez.
-        Coach Vital con Consuelo Fuentes.
-        Sesiones grupales de sencillos ejercicios posturales, estiramientos y prácticas de relajación con Jose González .


Si quiere cuidarse, si quiere mejorar su salud, si quiere una vida más sana y relajada, conozca y experimente “Salud Azul”.



Para más información contacte por teléfono o mail.

Asociación El Globo Azul
Calle Terral, local 12 esquina Calle peatonal Tornado.
11130 Chiclana de la Fra
Inscrita en el Registro de Asociaciones de Andalucía con el número 9503.
Datos de Contacto:
Jose González Díaz




Alimentación natural y Nutrición energética


La alimentación es una herramienta de salud muy importante para ayudar a la persona.

Pretendemos realizar una labor pedagógica fundamentada en el interés por la calidad de lo que comemos y te ofrecemos un camino de transformación apoyado y acompañado en todo momento por nuestro asesoramiento y consejo.

Recuperar la cocina de temporada, uso y recetas de alimentos naturales y biológicos, la nutrición adaptada a las diferentes etapas biológicas (infancia, adolescencia, juventud, madurez, vejez...) y la nutrición adaptada a nuestras diferentes necesidades (hombres y mujeres), y todo ello a través de la cocina energética.

Manuel Burgos es Licenciado en Sociología por la Universidad de Granada. Experto Universitario en Nutrición y Dietética por la Universidad de Cádiz. Fundador de la Asociación Holística La Espiga Alimentación Consciente, y cofundador de Grupo Consumo Responsable La Zepina.

Infatigable buscador, pretende ofrecer sus vivencias y todo su camino a través de la alimentación consciente.

Osteopatía


La osteopatia es una terapia global, basada en un diagnostico estructural, visceral y craneal y el uso de técnicas manipulativas (thrust con alta velocidad), técnicas del tejido blando y técnicas craneales. A través de éstas se tratan las disfunciones y se encuentran las lesiones primarias del paciente.

La buena movilidad de todas las estructuras (músculos, fascias, articulaciones, vísceras, craneo-sacro) es la base de la salud.

Una vez recuperada la movilidad intentamos mantener el respeto a las capacidades y necesidades del paciente y proponemos ejercicios en grupo o individuales para que aprenda a mantener este estado de movilidad y salud.

Jens Penning es titulado en fisioterapia desde 1994, Master en rehabilitacion deportiva(PRT), Formacion en terapia Bruegger y Master en osteopatia de la EOM (actualmente en 4 año de estudios postgrado de osteopatia en la universidad de Sevilla)

Masaje Holístico y Quiromasaje


El Quiromasaje es un método de valoración (mediante la palpación perceptiva) y de aplicación de técnicas manuales sobre la cubierta corporal y trasmitido por la presión mecánica de las manos a los diferentes órganos y tejidos del cuerpo humano.

Los beneficios del masaje han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y /o el organismo.

El masaje holístico actúa desde una perspectiva Holística de la persona; una perspectiva que “Ve” al ser humano de forma Integral en la que todos los aspectos en la vida de éste influyen en la calidad de la misma. Por lo tanto atiende a distintos aspectos de una persona en conjunto y no sólo trata de aliviar los síntomas físicos o problemas que pueda padecer.

El masaje holístico profundiza en aspectos de la persona como la psicología, los hábitos, etc. y trata de dar respuestas a las necesidades individuales, buscando restablecer el propio equilibrio natural de nuestro Cuerpo.

José Luis Antúnez es quiromasajista, escritor, músico y conferenciante.

Coach Vital


Un coach vital es alguien que te apoya y acompaña en tu camino para que logres lo que quieres lograr, para que llegues a donde tu quieras llegar, para que desarrolles tus dones y cualidades  y seas el creador de tu propia vida.

¿Cuando es aconsejable tomar sesiones de acompañamiento holístico personalizado?

Si atraviesas un momento de dificultad, incomodidad o malestar en tu vida.
Si quieres descubrir tus talentos, conocer tus fortalezas y confiar en tus capacidades para desarrollar tu máximo potencial.
Si necesitas mover los bloqueos que dificultan la consecución de tus deseos.
Si quieres ver la vida con otra mirada, liberar tus miedos, gestionar mejor tus emociones y fortalecer la autoconfianza.
Si quieres ser consciente de las causas de tus limitaciones y dónde están las soluciones.

Consuelo Fuentes es Coach Vital, maestra y terapeuta con una dilatada experiencia personal y formativa.


Meditación Corporal


La Meditación Corporal es una sencilla práctica de ejercicios posturales, estiramientos y técnicas de relajación.

Se puede practicar en sesiones individuales y grupales.

La meditación corporal combina la meditación propiamente dicha con una actividad  física, para el cuidado y sanación de nuestro cuerpo.

Como meditación mantenemos una actitud de observación constante del cuerpo (respiración y posiciones corporales) y mente (pensamientos), sin juicios ni objetivos. El silencio favorece esta actitud.

Como actividad física cuidamos del cuerpo, mediante diversos ejercicios posturales y estiramientos.
A través de la meditación corporal buscamos cuidar y recuperar nuestra salud, mientras realizamos una actividad que nos relaja y nos hace disfrutar.

Jose González es fundador y presidente de la Asociación El Globo Azul. La Meditación Corporal es una práctica personal que agluitina toda su experiencia vital.

ENCUENTRO FIN DE AÑO EN EL GLOBO AZUL



Queridos amigos, el 2013 está acabando. Para muchos ha sido un año muy intenso, donde hemos tenido pocas ocasiones para el encuentro.

Os proponemos poder hacerlo este próximo viernes día 27 de diciembre a las 20:00 h en El Globo Azul. Comenzaremos con una meditación y terminaremos tomándonos un te.

Una buena ocasión para compartir, contarnos nuestras experiencias, nuestro momento actual y proyectos para el 2014, que promete ser un año de recogida de frutos.

Recuerda que todos estamos en el camino del Corazón, un único Corazón...

Con Amor.

Jose

miércoles, 18 de diciembre de 2013

ENCUENTRO DE SILENCIO. VIERNES 20 DICIEMBRE A LAS 20:30 h



Seguimos caminando, buscando... Todos.

Necesitamos un espacio y un tiempo para compartir, reconfortarnos, retomar fuerzas, aunar nuestras energías....

Este próximo viernes 20 de diciembre a las 20:30 h en El Globo Azul, Asunción Vera nos propondrá la unión de todos en El Silencio. Una nueva forma de caminar hacia la Paz.

Asunción Vera, es miembro relevante de Alternativa Gandhiana e impulsora de los Círculos y Jornadas sobre la Felicidad en la UCA. Amablemente ha aceptado nuestra invitación de compartir con nosotros su rica experiencia vital y de presentar oficialmente en Chiclana su iniciativa "CICLOS DE SILENCIO".

Con Amor.

Jose

viernes, 22 de noviembre de 2013

NUEVAS PROPUESTAS EN EL GLOBO AZUL




Desde El Globo Azul informamos de una nueva actividad que va a ser vivida en su tranquila y acogedora sala todos los viernes a partir de hoy, viernes 22 de noviembre, de 18:30 a 20:00:

"En un intento de acercar las técnicas alternativas holísticas al público en general, en colaboración con El Globo Azul, hemos decido poner en marcha a partir de éste viernes día 22 de Noviembre , sesiones diversas de desbloqueo energético, emocional y físico, tales como:
 Masaje de Chacras, 
Técnica Metamórfica, 
Reiki Japonés, 
Toques Zen y 
Desbloqueo de Chacras con gemas y cromoterapia. 
El horario será de 18.30h a 20.00h.
Debido a que son terapias que exigen de materiales diversos y una aplicación determinada, él donativo mínimo es de 5€.
Deseamos sea una experiencia en la que compartir Amor, Salud  y bienestar.
Las terapias serán impartidas por la ASOCIACIÓN ESCUELA HOLÍSTICA LUZ DE AVALÓN.
La forma de participar este próximo viernes será por orden de llegada y posteriormente iremos dando hora previa para no hacer esperar a nadie." 


jueves, 31 de octubre de 2013

I JORNADA DE SALUD LOCAL EN CHICLANA





Os informamos que el próximo 20 de noviembre se celebrará en Chiclana la I JORNADA DE SALUD LOCAL "Creando Redes hacia la Salud desde una ciudadanía participativa", organizada por la Delegación de Salud, y donde la Asociación El Globo Azul, junto a Pulsa On, nos vamos a encargar de impartirlas y dotarlas de contenido.

Para nosotros ha sido una gran oportunidad para acercar el concepto de salud integrativa y trazar puentes con el entorno de la Administración pública. En definitiva, seguir dando pasos hacia la colaboración y la unidad en todos los ámbitos.

El objetivo de la jornada es crear una red de personas interesadas en participar activamente en la creación de un plan local de salud en Chiclana.

Si estás interesado en participar, la inscripción es gratuita y tienes de plazo hasta el 15 de noviembre.

Se agradece la difusión.


viernes, 25 de octubre de 2013

QUIERO DAR LAS GRACIAS...





Quiero dar las gracias a todas aquellas personas que acuden la tarde de los viernes a El Globo Azul para compartir un espacio y un tiempo para la meditación.

Cada viernes es distinto, improvisamos, nos dejamos sentir y compartimos lo que toque en ese momento.

Me siento feliz porque siento que El Globo Azul sigue caminando, como yo... Y a medida que caminamos el camino va apareciendo.

Con Amor.

Jose
"En el camino del corazón nos encontraremos..."

martes, 1 de octubre de 2013

TALLER DE DIAFREO. SABADO 5 DE OCTUBRE


Hola, os informamos de un próximo taller que celebraremos en El Globo Azul dentro de nuestras propuestas dirigidas a cuidarnos y conocernos a través de la práctica corporal.

Os proponemos un taller para practicar la Diafreo, una terapia corporal poco conocida que busca la armonización integral de la persona, facilitado por Milagros Moreno Tudela, terapeuta de Sevilla. En junio tuvimos la ocasión de conocer su trabajo, en una amena y entretenida charla teórico práctica que nos ofreció en El Globo Azul, donde pudimos comprobar los efectos positivos de esta sencilla, pero efectiva terapia.

Mas información:

TALLER DE DIAFREOTERAPIA
Terapia Corporal Integrativa

Escucha de la Respiración y Conciencia Corporal

2013

“Oscuro o luminoso, abierto o cerrado, receptivo o bloqueado,
abriéndose para recibir las energías de la vida o cerrándose para defenderse de ellas.
 El cuerpo es finalmente el instrumento, afinado o no, al que tenemos acceso”
Malen Cirerol

En Diafreo-terapia buscamos armonizar la forma corporal. Se basa en la combinación de ejercicios físicos, la observación del cuerpo, la escucha de la respiración, el estiramiento de la muscultura, … intenta aunar Mente y Cuerpo para buscar las raíces de nuestras dolencias, y por lo tanto, un mejor conocimiento de nosotros mismos.

Surge a raíz de los descubrimientos de Françoise Mezières quién postuló que todos los músculos posteriores del cuerpo forman una cadena que trabaja al unísono. Observó que al estirar algún músculo en concreto, el resto de la cadena trata de compensar dicho estiramiento.

Tiene en cuenta el concepto de Coraza Muscular (W. Reich) como un mecanismo adquirido en la evolución de la persona que implica la cronicidad de las contracturas que la conforman. Estas contracturas, que son más frecuentes en las cervicales, el diafragma y la pelvis, impiden el movimiento natural de nuestra respiración, movimientos y emociones, condicionando nuestra manera de ser y de relacionarnos.

Trabajando en el Aquí y Ahora, la Diafreo, permite Tomar Conciencia del cuerpo y nos ayuda a liberar tensiones y emociones, armonizando todos los elementos de la persona.

OBJETIVOS GENERALES:

Superar el estrés, flexibilizar el cuerpo y aliviar y corregir las tensiones.
Aumentar la percepción corporal, buscar las raíces de nuestras dolencias.
Armonizar cuerpo, mente y emociones.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

Realización de estiramientos musculares.
Potenciación del sistema respiratorio a través del diafragma.
Potenciación del sistema nervioso central.
Desarrollo de técnicas de automasaje y relajación.
Visualización y trabajo energético.

5 de Octubre de 2013
Horario: 10 a 14 horas
Aportación: 40 €

El Globo Azul
c/ Terral, local 12 frente a la casa nº 6
Puerta en la calle Torpedo (peatonal)
Chiclana – Cádiz

Facilitadora: Milagros Moreno Tudela

Información e Inscripción: José González

                       jose.elgloboazul@gmail.com/670207142


jueves, 5 de septiembre de 2013

COMENZAMOS LAS MEDITACIONES GRUPALES.




Todos los viernes, a partir del próximo día 6 de septiembre, de 20:30 a 21:30 h

retomamos las meditaciones en grupo en El Globo Azul.

Una oportunidad para el encuentro y compartir.

sábado, 31 de agosto de 2013

RETOMAMOS ACTIVIDADES TRAS EL VERANO



A partir de septiembre retomamos las actividades en El Globo Azul.

- Meditación Corporal con Jose, los miércoles de 21:00 a 22:00 h.

- Reiki con la Asociación Isla de Avalon, los jueves de 18:00 a 20:30 h.

- Qigong y Taichi con Eloy, los lunes y miércoles de 18:00 a 19:30 h.

Os mantendremos informados a medida que vayan comenzando el resto de actividades.

Con Amor,

Mª Carmen y Jose.


lunes, 15 de julio de 2013

LA RENDICIÓN COMO DESTINO, Sábado 20 de Julio


El Globo Azul os invita el Sábado 20 de Julio por la tarde de 17:00 a 21:30 a una experiencia única:

 LA RENDICIÓN COMO DESTINO 

IMPARTE: ANA MARIA MURILLO NIETO

GRADUADA EN NATUROPATÍA, PROFESORA DE YOGA INTEGRAL, DIPLOMADA EN TÉCNICAS  PSICOFÍSICAS TERAPEÚTICAS DEL YOGA, EN REHABILITACIÓN, MASTER EN QUERMICINA DEL SONIDO (CUENCOS DE CUARZO, DIAPASONES ) FACILITADORA DE TERAPIA DE ¡RECONEXION! IMPOSICIÓN DE MANOS EN DISTINTOS NIVELES ENERGÉTICOS, DIPLOMADA EN RESPIRACIÓN CONECTADA (REBIRTHING, RENACIMIENTO) OSTEÓPATA SACRO CRANEAL, NUDOS EMOCIONALES Y BIODINÁMICA, FACILITADORA DE CONSTELACIONES SISTÉMICAS FAMILIARES.
ACTUALMENTE: ALTERNA LA COSULTA DE MEDICINA NATURAL, MEDICINA TRADICIONAL CHINA, CURSOS DE CRECIMIENTO PERSONAL. CONFERENCIAS DE LA NUEVA ERA E IMPARTE CLASES DE YOGA.


 DESGLOSE DEL CURSO:
CUANDO HABLAMOS DE "DESTINO" PENSAMOS EN ALGO "GRANDE", LA INFORMACIÓN QUE NOS LLEGA ES INCIERTA Y ABRUMADORA. 

¿QUÉ ES EL DESTINO? A ÉL NOS REFERIMOS CUANDO LAS ESPECTATIVAS QUE TENÍAMOS NO SE CUMPLEN. SI SUCEDE UN IMPREVISTO QUE NOS IMPACTA Y NO COMPRENDEMOS, LO CULPAMOS A EL, ANTE LA IMPOTENCIA Y EL DESASOSIEGO QUE NOS PRODUCE, Y NO ENCONTRAMOS EXPLICACIÓN LÓGICA.

ESTAMOS VIVIENDO Y GENERANDO UNA "RESISTENCIA CONTINUA" ANTE LOS ACONTECIMIENTOS , Y AQUÍ "LA MENTE" , PIENSA , ¡YO SOY LA QUE HACE, LA QUE CONSTRUYE!, SE RESISTE, LIBERANDO ENERGÍAS CONTRADICTORIAS DE RABIA, SOBERBIA, CULPA, ANGUSTIA, MIEDOS ETC. CREANDOSE A NIVEL INTERNO Y EXTERNO UNA SERIE DE CONFLICTOS, GUERRA, QUE SABOTEAN EL CUERPO COMO "RECEPTÁCULO", Y LAS EMOCIONES SE DISPARAN, CREANDO UN CÍRCULO DE MALESTAR GENERALIZADO, HACIENDO DE NUESTRO DIA A DIA UN "TORMENTO" POR NO ENTENDER Y NO SABER"GESTIONAR" NUESTRO SUFRIMIENTO.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL NO RADICA EN NO ENOJARSE, SÍ  EN LA COMPRENSIÓN DE UNOS LÍMITES, UN ORDEN QUE LLEVA A UNA AMPLIACIÓN DE MIRADA (ENERGIA ENFOCADA) HACIA UNA RENDICIÓN(SOLTAR NUESTRA RAZÓN) ANTE LO QUE ES

EN ESTE TALLER SE DAN CLAVES, TÉCNICAS PRECISAS PARA COMPRENDER Y SANAR CON DISTINTAS ESTRATEGIAS LA INFORMACIÓN CONTENIDA EN NUESTRAS CÉLULAS QUE NOS EMPUJAN AL "HÁBITO DEL SUFRIMIENTO" 

Aportación: 50 euros
Reserva: 619986949- 956401085 ( María del Carmen)
Para más información sobre el taller : 699752719 ( Ana María Murillo Nieto)




viernes, 5 de julio de 2013

DANZA LIBRE "Técnica Malkovsky- Isadora Duncan" Miércoles 10 de Julio


ENCUENTRO PROMOCIONAL
DANZA LIBRE 
Técnica Malkovsky- Isadora Duncan
ORESTES PRIETO

Hola a tod@s!
¡¡¡ La Danza Libre llega a Cádiz..... a Chiclana ..... a El Globo Azul!!!
¡De la mano....del corazón....del alma de Orestes Prieto!
Encuentro promocional, una toma de contacto con el Universo de la Danza Libre.

 Orestes está de vacaciones en nuestra provincia y ¡qué regalo! nos brinda una de sus tardes de descanso para que contactemos con la gran pasión de su corazón: la danza
LA DANZA LIBRE

 ¿CUÁNDO?
 El miércoles 10 de Julio de 18:30 a 21:30

¿CUÁNTO?
Y el regalo también es el precio ¡15 euros!.

 Tal es su deseo de que conozcamos la danza libre que Orestes se ha brindado a hacerlo por este precio, y ya que está en Cádiz, no hay gastos de desplazamiento ni estancia. 

 Necesito saber tu asistenciapuesto que el aforo máx. por sesión es de diez a doce personas.( Por falta de inscripción hay personas que se han quedado sin realizar talleres y talleres que no se han realizado. Sólo con tu colaboración, espacios como El Globo Azul son posibles. GRACIAS.

Reserva de plazas via mail o llamando al 619986949 ó 956401085 (Más información en dossier adjunto y en el enlace que se añade). 
No te pierdas esta oportunidad única , ¡a este precio irrepetible! ,de sentir la música y la danza en todo su esplendor.. en toda su sencillez....

"Para Danzar....

Hay que haber escuchado el silencio de las estepas bajo la nieve.
Para danzar hay que haber seguido el movimiento de los torrentes y de los rios que fluyen hacia el mar, hay que haber visto las olas de las mareas crecientes, largas, muy largas avanzar en calma , fascinantes e implacables, para arrasar todo y luego retirarse enseguida, con el mismo movimiento amplio de un balancín . 
Para danzar hay que haber visto crecer a los árboles, haber sentido circular la savia por las raices, por el tronco, por las ramas hasta las hojas donde se evapora el viento húmedo, se transforma en nube ,lluvia, rio, mar. Hay que haber sentido el movimiento perpetuo de los árboles incluso cuando no hay viento, ya que los árboles vivos tienen siempre su movimiento, como los más profundos silencios tienen su música.
Para danzar hay que haber errado por mil caminos y senderos en los países del norte y del sur, en las montañas y en los llanos, en el desierto y en los campos, pero sobre todo hay que haber seguido el propio camino". (F. Malkovsky)